situs judi resmi

poker poker

Jacks or Better adalah bentuk video poker paling populer yang tersedia untuk para penjudi saat ini. Konsepnya cukup sederhana, tetapi menjadi pemenang membutuhkan strategi cerdas dan optimalisasi peluang Anda. Pada saat Anda selesai dengan artikel ini, Anda akan memiliki dasar yang kuat untuk menang di Jacks atau video poker yang Lebih Baik.

Yang paling penting adalah, jika memungkinkan, mainkan maksimal lima kredit di  situs judi slot terpercaya setiap tangan. Alasan untuk ini, jelas, untuk memaksimalkan pembayaran Anda. Tentu, Anda dapat memainkan satu kredit per tangan, tetapi jika Anda kebetulan mencapai royal flush (yang merupakan pembayaran terakhir) dalam situasi itu, Anda akan menerima 250 kredit. Jangan salah, kemenangan kredit 250 itu bagus. Namun, memukul royal flush yang sama saat memainkan lima kredit per tangan, bagaimanapun, akan menghasilkan kemenangan 4.000 kredit. Jika bankroll Anda dapat mengatasinya, mainkan jumlah kredit maksimum di masing-masing tangan.

Di luar itu, berikut adalah sepuluh panduan yang Anda butuhkan saat bermain video poker Jacks atau Better.

1) Setiap kali Anda memegang empat kartu ke royal flush, buang kartu kelima, bahkan jika kartu itu memberi Anda flush atau sepasang. Sekali lagi, tujuan utama Anda adalah mendapatkan royal flush.

2) Pertahankan jack atau pasangan yang lebih baik dan tangan yang lebih tinggi seperti three of a kind atau straight over three ke royal flush. Mainkan tiga ke royal di atas tangan yang lebih rendah seperti pasangan rendah atau empat flush.

3) Dengan dua kartu untuk kerajaan, pertahankan empat straight, empat flush, dan pasangan tinggi atau lebih baik sebagai gantinya. Jika Anda tidak memiliki tangan itu, pilih royal flush.

4) Jangan pernah memutuskan straight atau flush, kecuali jika undian satu kartu memberi Anda kesempatan untuk royal flush.

5) Jauhkan Jacks atau lebih baik di atas empat-lurus atau empat-flush.

6) Jangan pernah memecah empat jenis, rumah penuh, tiga jenis, atau dua pasang tangan. Dalam kasus kartu three of a kind atau two pair, buang kartu yang tidak berharga pada undian.

7) Jacks atau pasangan yang lebih baik selalu disimpan, kecuali jika Anda memiliki empat kartu untuk royal, atau empat untuk straight flush.

8) Pertahankan pasangan rendah di atas empat lurus, tetapi buang mereka demi empat flush dan tiga atau empat ke royal flush.

9) Saat dibagikan tangan yang belum dibuat, yang merupakan kartu pra-pengundian tanpa kombinasi kartu yang akan terbayar, simpan yang berikut (berurutan):

-Four to royal flush atau straight flush

-Tiga sampai royal flush

-Four-flushes

-Empat-lurus

-Tiga sampai straight flush

-Dua kartu untuk kerajaan

-Dua kartu Jack atau lebih tinggi

-Satu kartu Jack atau lebih tinggi

10) Jika Anda tidak memiliki salah satu tangan yang tercantum di atas, dan tidak ada kartu Jack atau lebih tinggi, buang seluruh tangan Anda dan ambil peluang Anda dengan lima kartu baru.

Itu dia, teman-teman! Jika Anda mengikuti panduan yang relatif sederhana ini, Anda akan sangat meningkatkan peluang Anda untuk menjadi pemain Jacks atau Better yang menguntungkan. Sekarang, keluar dan pukul royal flush itu!

holdem holdem

Berapa kali Anda bermain Texas Hold’em online hanya untuk mendapatkan uang? Apakah Anda bermain untuk bersenang-senang atau untuk menghasilkan uang? Biasanya keduanya, tetapi kesenangan bisa tersedot keluar dari permainan jika Anda tidak pernah mendapatkan uang. Tabel “Double or Nothing” telah mengubah cara Anda bermain Texas Hold’em online. Anda tidak lagi harus menjadi yang pertama atau kedua untuk pergi dengan lebih banyak uang daripada yang Anda duduki. Di meja Double or Nothing, lima dari sepuluh pemain akan masuk “pertama” dan menggandakan buy-in mereka.

Karena objek di meja ganda atau tidak sama sekali bukanlah cara memainkan kartu Anda, tetapi lebih pada  daftar poker online pengelolaan uang, saya tidak akan membahas cara memainkan kartu tertentu. Sebaliknya saya akan berkonsentrasi pada bagaimana menangani taruhan Anda. Anda tidak perlu masuk terlebih dahulu untuk menang di meja ini, Anda hanya perlu bertahan dalam permainan. Menjadi lebih penting untuk tetap di depan tirai dan semut dan menghindari masalah daripada mendapatkan tangan terbaik. Anda harus mengendalikan ego Anda dan bersiaplah untuk melipat tangan yang mungkin tergoda untuk Anda mainkan di permainan uang standar atau di turnamen.

Pertama, mari kita lihat ronde pertaruhan sebelum gagal. Jika Anda berada di posisi awal, yang terbaik adalah melipat tangan, bahkan jika Anda pikir itu bisa dimainkan. Di posisi selanjutnya bagaimana Anda bertaruh akan tergantung pada apa yang terjadi di depan Anda. Jika seseorang bertaruh di depan Anda dan Anda memiliki tangan yang bagus, panggil saja mereka, asalkan tidak lebih dari tiga kali big blind. Seseorang telah memutuskan bahwa mereka memiliki tangan yang cukup bagus untuk dimainkan dan Anda ingin mendapatkan tangan semurah mungkin.

Kedua, jika tidak ada yang bertaruh sebelum Anda, bertaruh tiga kali big blind. Kemungkinan semua orang di belakang Anda akan melipat atau hanya menelepon. Jangan pernah hanya memanggil buta besar dan membiarkannya masuk ke tangan dengan memeriksa. Paksa dia untuk membuat keputusan. Orang buta besar mungkin tidak akan memiliki tangan dan akan melipat ke taruhan Anda. Ini sangat penting jika Anda adalah orang buta kecil. Jika Anda hanya memanggil orang buta besar, Anda membiarkannya bermain secara gratis dan mungkin gagal.

Setelah gagal, teruslah mendorong. Buat semua orang berpikir bahwa tangan hebat Anda sebelum gagal baru saja berubah menjadi monster. Jika mereka tidak gagal, mereka akan menyerahkannya kepada Anda, tetapi jika Anda melambat, mereka mungkin bertahan dengan hasil imbang. Jangan beri mereka kesempatan untuk mendapatkan kartu gratis.

Hal terpenting untuk diingat di meja ganda atau tidak sama sekali adalah Anda hanya perlu tetap berada dalam permainan dan tidak mengambil peluang yang tidak perlu. Dapatkan ke tangan semurah mungkin dan kemudian menjadi agresif. Anda tidak perlu memenangkan pot besar atau mengalahkan orang lain sendiri. Tetaplah dalam permainan dan biarkan pemain lain mengambil risiko untuk mendorong orang keluar dari permainan.

Post thumbnail

Tujuan artikel ini adalah untuk mendidik dan menginformasikan para penjudi tentang aspek taruhan olahraga. Dengan harapan mengarah pada pengalaman taruhan yang lebih menguntungkan bagi Anda pemain. Saya sangat senang berbicara dengan banyak penjudi dan tampaknya satu-satunya bidang yang paling membutuhkan bantuan adalah sistem pengelolaan uang untuk diterapkan ke dalam taruhan olahraga mereka.

Mari langsung masuk dan mulai fokus kita pada pengelolaan uang. Pertama, mari kita mulai dengan mengatakan  situs judi slot terlengkap bahwa alasan utama 99% petaruh olahraga kalah adalah pengelolaan uang yang tidak tepat sejak awal. Bahkan jika Anda memiliki akses ke pilihan pemenang – tanpa sistem pengelolaan uang yang tepat, pilihan itu tidak berguna.

Artikel ini tidak ditujukan bagi Anda yang merupakan petaruh rekreasional dan suka merogoh kocek dalam-dalam pada acara pertandingan sepak bola hari Minggu agar lebih seru untuk ditonton. Di sisi lain jika Anda adalah salah satu orang yang memperlakukan taruhan olahraga sebagai investasi, silakan lanjutkan membaca, artikel ini dibuat untuk Anda!

Pertama dan terpenting, Anda perlu menetapkan bankroll perjudian Anda. Bankroll perjudian Anda harus terdiri dari uang yang telah Anda sisihkan untuk mempertaruhkan taruhan olahraga Anda. Uang Anda tidak boleh termasuk uang yang digunakan untuk membayar hipotek dan tagihan Anda. Sebenarnya, jika memungkinkan Anda harus memiliki rekening bank terpisah sehingga Anda dapat memisahkan uang perjudian dan uang hidup Anda untuk menghindari kebingungan atau kecelakaan.

Selanjutnya adalah memutuskan apa ukuran taruhan Anda nantinya. Anda hampir tidak boleh bertaruh lebih dari 5% dari uang Anda pada satu permainan apa pun. Hanya karena dalam taruhan olahraga tidak ada “hal yang pasti” atau “kunci” seperti yang mungkin Anda yakini oleh beberapa handicappers. Ada terlalu banyak variabel dalam permainan apa pun untuk dapat mengontrol ke arah mana bola akan memantul dan apakah permainan akan berakhir sesuai keinginan Anda.

Taruhan harian Anda harus berada dalam kisaran 2-4% dari bankroll terbaru Anda. Kami mengatakan “bankroll saat ini” karena setiap petaruh akan memiliki beberapa kemenangan beruntun dan beberapa kekalahan beruntun sepanjang tahun. Tidak peduli siapa Anda, Anda akan mengalami beberapa kekalahan beruntun sepanjang tahun. Dengan menjaga taruhan harian Anda dalam kisaran 2-4% dari bankroll Anda saat ini, Anda akan menghilangkan kemungkinan kehilangan seluruh uang Anda dalam satu kekalahan beruntun.

Terakhir dan yang paling penting – agar rencana pengelolaan uang yang baik berhasil, Anda harus memiliki kontrol diri. Ini mungkin terdengar mudah tetapi itu tidak selalu terjadi dan itu bisa menjadi bagian tersulit untuk menjadi petaruh olahraga yang sukses. Anda tidak akan selalu menang dan Anda harus mampu menunjukkan kendali dalam situasi ini atau Anda akan menemukan diri Anda menggali keseluruhan yang mungkin tidak dapat Anda lewati.

Masalah yang dimiliki sebagian besar penjudi adalah mereka gagal melihat taruhan olahraga sebagai investasi padahal sebenarnya hanya itu. Ingat pepatah lama “taruhan olahraga bukan lari cepat, ini maraton”. Hasil Anda tidak boleh diukur setiap hari atau setiap bulan. Sebaliknya, luangkan waktu Anda, tetap fokus dan latih pengendalian diri. Taruhan olahraga dapat menjadi salah satu investasi paling menguntungkan yang tersedia saat ini jika Anda menerapkan saran kami yang diuraikan di atas dan melanjutkan dengan hati-hati.

Pemain Pemain

Anda dapat bermain $ 1000 Beli, Anda dapat bermain poker gratis tetapi yang tidak Anda lakukan hanyalah memainkan kartu Anda. Anda juga bermain dengan atau lebih tepatnya Anda mencoba memengaruhi pemain lain di meja sehingga mereka melakukan apa yang Anda inginkan. Tujuan Anda tentu saja agar mereka menyumbang ke tumpukan Anda!

Memainkan pemain memiliki 2 sisi. Berkenaan game poker online dengan permainan Anda, Anda mencoba membaca pemain lain, membaca gaya bermain mereka, mengetahui emosi dan driver mereka dan dari sini memainkan kartu Anda secara optimal.

Di sisi pemain lawan, Anda mencoba memainkannya untuk meningkatkan tingkat kesalahan yang mereka gunakan dalam mengklasifikasikan gaya permainan, motivasi, dan tindakan Anda.

Untuk mempelajari cara melakukan ini, mari kita lihat contoh memainkan pemain dalam aksi dari acara WSOP.

BLINDS 50k / 100k

A memiliki Ac-Qh menaikkan 350k

B buta besar, memiliki Kc-Js, panggilan 230k (Pot 880k)

KJ biasanya agak lemah untuk meminta kenaikan gaji. Selain itu, B tidak memiliki posisi di atas A, tetapi dia menelepon karena dia ingin A menebak.

Dari big blind, umumnya kami hanya menelepon karena kami mendapat diskon, jadi kami mungkin memiliki 6-5, 10-8, dan sekelompok tangan tak tentu lainnya yang perlu ditebak.

FLOP 4d-5h-3d

B bertaruh 535k

Karena kartu kecil jatuh, B sekarang ingin A berpikir bahwa panggilannya dari big blind memukul Flop, dan bahwa tangannya mungkin termasuk tangan yang tidak dapat ditentukan seperti 5-4, 8-5, atau bahkan 6-7, atau dua Diamonds . Tapi apa yang A pikirkan?

A meningkat menjadi 1,8m (Pot 3,215m)

B membutuhkan 1,265m untuk menelepon

Di sini, A berpikir bahwa taruhan B hanyalah taruhan lanjutan, dan dengan kartu kecil yang jatuh, keyakinan A diperkuat bahwa B hanya mencoba untuk menyelesaikan permainan. Bagaimana kemungkinan kartu kecil mengenai B?

Selain itu, B telah bermain agresif sepanjang malam (mencuri pot, dll.) Sehingga B dapat bertaruh dengan sesuatu (yang tidak mungkin terjadi dengan kartu kecil jatuh) atau tanpa apa pun. B bisa bermain apa saja, terutama dari big blind.

Pada titik itu, A bertaruh bahwa B tidak memiliki apa-apa. Dia juga bisa menilai bahwa jika B memiliki sesuatu dan pergi semua nanti maka dia bisa bergerak cepat. Jadi dia bangkit untuk mencoba kekuatan B.

B lipatan

B melipat, karena memang dia tidak punya apa-apa, dan jika dia menelepon, dia akan berkomitmen untuk melanjutkan. Jika B pindah all-in maka itu akan menjadi all-in yang bagus, karena A masih bisa menebak pada titik ini tangan B. Tetapi kartu B tidak cukup kuat.

Juga, dia melipat, karena A diangkat dari posisi akhir, yang memungkinkan jangkauan tangan yang lebih luas, seperti bahkan 5-4 atau dua Berlian.

Poker, memang, bukan hanya permainan tangan yang bagus versus tangan yang bagus. Pemain poker berpengalaman akan menang dengan tangan yang buruk dalam kondisi yang tepat.

Kami memberikan kredit kepada B untuk pertama kali mencoba menang dengan tangan yang buruk, upaya yang baik untuk memainkan pemainnya.

Sayangnya untuk B, A melakukan tugas bermain pemain dengan sangat baik juga, setelah mencatat tindakan dan motivasi sebelumnya dan menghubungkannya dengan teks dan probabilitas saat ini dan dengan demikian bermain untuk menang dengan baik.

Kesimpulan

Perlu waktu untuk mempelajari cara bermain poker online atau offline pada tingkat di atas “lemparan chip” yang tidak terpikirkan dan tidak terpelajar yang terlihat di banyak meja saat Anda bermain poker gratis .

Sebagian besar pemain tidak akan pernah melakukan upaya semacam ini untuk belajar cara bermain poker, mereka hanya lebih suka menggunakan ide-ide dasar dan berharap untuk keberuntungan – dan jika Anda mengandalkan keberuntungan maka keberuntungan memang akan mengatur permainan Anda dan Anda tidak akan pernah mencapai banyak keuntungan. pemain poker.

Jadi, jika Anda memang memiliki ambisi poker, sisihkan banyak waktu untuk mempelajari cara bermain poker dengan baik. Strategi seperti yang kita bahas dalam artikel ini adalah bagian penting dari berbagai hal. Pastikan Anda memikirkan apa yang Anda mainkan dan mengapa dan bagaimana hal itu dapat memengaruhi persepsi pemain lain tentang Anda dan tangan Anda – lalu coba dan palsukan untuk keuntungan Anda!

Post thumbnail

Taruhan olahraga adalah salah satu dari sedikit bentuk perjudian di mana keterampilan sebagian besar dapat lebih besar daripada manfaat keberuntungan. Karena alasan ini taruhan olahraga telah menjadi salah satu bentuk perjudian paling populer di Amerika Serikat dan di seluruh dunia. Tambahkan semangat yang dimiliki banyak orang untuk olahraga favorit mereka dan mudah untuk melihat mengapa hanya orang Amerika yang bertaruh 12,3 miliar dolar pada tahun 2010 hanya untuk taruhan pacuan kuda. Tambahkan semua olahraga lain yang dapat dipertaruhkan dan mudah untuk melihat bahwa taruhan olahraga adalah waktu luang favorit bagi banyak orang di seluruh dunia.

Bertaruh Pada Tim Olahraga Favorit Anda

Setiap tahun orang bertaruh miliaran dolar untuk tim olahraga. Taruhan ini dapat dilakukan antara teman (yang seringkali ilegal), melalui kumpulan kantor (sekali lagi sering ilegal), dan judi online24jam melalui rumah judi online dan fisik yang didirikan secara legal. Ketentuan taruhan yang tepat harus diperiksa berdasarkan kasus per kasus tetapi ada beberapa prinsip dasar yang diikuti, terutama untuk rumah judi resmi.

Tim olahraga tidak semuanya diciptakan sama. Seringkali, kemungkinan pemenang permainan diketahui bahkan sebelum permainan itu dimainkan. Mari kita pertimbangkan tim sepak bola Universitas Alabama Crimson Tide, salah satu tim sepak bola perguruan tinggi yang paling dominan. Dan mari kita asumsikan bahwa mereka bermain melawan tim sepak bola Rockets Universitas Toledo, yang berasal dari sekolah yang jauh lebih kecil dan kurang mapan. Crimson Tide hampir pasti akan menang. Jika Toledo Rockets membuat kejutan, itu akan menjadi acara besar, kemungkinan mengumpulkan berita utama nasional.

Karena itu, kebanyakan orang tidak akan bertaruh pada Toledo Rockets untuk menang dalam pertandingan langsung. Kemungkinannya akan sangat tipis. Sebaliknya, pembuat taruhan menetapkan skor over / under yang menentukan bahwa Alabama Crimson Tide harus menang dengan skor tertentu agar penjudi yang mendukung Crimson Tide dapat mengumpulkan uang mereka. Jadi katakanlah Crimson Tide diberi skor (-14). Ini berarti mereka harus mengalahkan Rockets dengan lebih dari 14 poin untuk “mengalahkan peluang.”

Bertaruh Pada Pacuan Kuda

Jika Anda tidak menyukai olahraga tim tetapi masih ingin menikmati sensasi taruhan olahraga, satu hari balapan adalah hal yang tepat untuk Anda. Perjudian pacuan kuda termasuk di antara bentuk perjudian tertua dan paling bergengsi dan dinikmati di seluruh Amerika Serikat, Timur Tengah, Australia, dan Eropa. Balapan kuda tertentu, seperti Kentucky Derby, termasuk dalam acara olahraga paling ikonik di dunia.

Ada banyak cara untuk bertaruh di pacuan kuda. Bentuk yang paling umum adalah taruhan “menang” di mana penjudi hanya bertaruh pada pemenang perlombaan. Namun, seperti halnya tim olahraga, tidak semua kuda diciptakan sama. Karena kuda ini diberi peluang berdasarkan seberapa besar kemungkinan mereka menang. Misalnya, kuda yang sangat disukai mungkin diberi peluang 1 hingga 9, yang berarti bahwa untuk setiap taruhan 2 dolar, pemenang akan membawa pulang 2,10 dolar. Kuda yang sangat tidak disukai, bagaimanapun, mungkin diberi odds 50 banding 1, yang berarti bahwa pemenang akan mengumpulkan 102 dolar untuk setiap taruhan dua dolar. Kebanyakan trek pacuan kuda memasang minimal dua dolar pada taruhan “menang”.

Ada banyak jenis taruhan lainnya, seperti “Kotak Trifecta” di mana Anda harus menebak dengan benar tiga kuda mana yang akan finis di urutan pertama, kedua, dan ketiga (dalam urutan apa pun). Jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang taruhan kuda, Anda harus mengunjungi trek balap lokal Anda dan mempelajari tentang semua bentuk perjudian yang berbeda.

Roger Falk adalah seorang blogger ahli dan petaruh, dan memberi Anda ulasan yang sangat bagus tentang sistem taruhan online terbaik di Internet. Di tautan berikutnya Anda dapat melihat salah satu sistem taruhan pacuan kuda yang hebat.

Post thumbnail

Hold’em adalah nama pendek dan sederhana untuk permainan poker Texas Hold’em. Ada dua lokasi utama tempat permainan ini dimainkan – ruang dan kasino poker online. Bagi banyak orang, game ini adalah hobi yang unik.

Saat mereka mulai menawarkan Texas Hold’em di Internet, popularitas permainan meningkat secara dramatis. Tentu saja, seperti pada semua permainan lainnya, di sini juga, orang bermain untuk menang. Ada tiga jenis Texas Hold’em: Pot Limit Texas Hold’em, Limit Texas Hold’em, dan No Limit Texas Hold’em.

Jika Anda seorang pemula, peluang menang sangat kecil, jadi jika Anda ingin mulai menang, Anda harus mempelajari strategi menang poker Texas Hold’em. Tentu saja, pertama-tama Anda harus memulai dengan aturan dasar poker, karena tanpanya Anda akan dikeluarkan dari meja pemain lain yang lebih terampil. Aturan untuk ketiga jenis Texas Hold’em adalah sama. Anda hanya perlu mempelajarinya dengan benar. Misalnya, dalam turnamen, ada aturan bahwa beberapa pemain harus pergi – semua pemain akan kalah, kecuali satu. Jangan berpikir bahwa keberuntungan akan menyelamatkan Anda. Ada banyak pemikiran dalam permainan poker.

Strategi penting pertama adalah mengambil beberapa risiko yang diperhitungkan selama pertandingan daftar judi online. Dengan begitu, Anda meningkatkan peluang menang. Skema penting kedua adalah tentang tangan Anda. Anda harus memainkan tangan Anda secara selektif dan tidak semua tangan. Bermain secara acak mungkin memberi Anda keberuntungan, tapi itu bukan kebenaran universal. Hal terpenting ketika Anda adalah seorang pemain adalah memainkan beberapa tangan pemenang, tetapi semuanya. Ketiga, Anda harus ingat bahwa Anda harus menjadi pemain yang cerdas, bahwa Anda harus bersabar dan menunggu kartu. Saat Anda menerimanya, Anda harus bermain dan menerima uang. Anda juga harus mulai memanfaatkan beberapa situasi, karena untuk menang Anda harus menjadi spesies bunglon. Anda harus terbiasa dengan berbagai tangan, pemain, dan permainan. Dengan kata lain, Anda harus dinamis.

Anda perlu mengetahui dasar-dasar Texas Hold’em untuk menjadi ahli dalam hal itu. Jika Anda tidak terbiasa dengan mereka, Anda memiliki peluang minimal untuk memenangkan permainan ini. Tentu saja, seperti yang bisa Anda bayangkan, strategi kemenangan untuk para veteran sangat berbeda dengan strategi untuk pemula. Jika Anda telah bermain Texas Hold’em selama bertahun-tahun, Anda akan memperoleh beberapa keterampilan dan mempelajari beberapa strategi untuk menang. Anda tidak bisa memenangkan semua ini hanya untuk satu malam. Anda tidak bisa menjadi salah satu pemain poker terhebat di dunia hanya dalam satu malam. Semua ini akan memakan waktu cukup lama dan berjalan perlahan, bahkan jika kita tidak menyukainya. Anda dapat menemukan banyak perusahaan daring yang dapat mengajari Anda cara bermain poker Texas Hold’em. Saat ini Anda memiliki kebebasan untuk menjadi salah satu pemain poker online. Untuk menang online, Anda harus terbiasa dengan kekuatan tangan, manajemen bankroll, posisi bermain, dan peluang pot.

Perjudian Perjudian

Saya tahu dari sangat sedikit orang – baik, tidak ada yang benar-benar – yang tidak ingin terlihat dan merasa lebih muda lebih lama. Anti-penuaan adalah bidang yang berkembang kedokteran dan ada penemuan yang menarik membuat semua waktu tentang proses penuaan dan bagaimana memperlambatnya. Baru-baru ini, anggur merah telah menciptakan situs judi slot buzz di kalangan peneliti anti-penuaan.

Pembesaran prostat – sebuah kondisi yang disebut benign hiperplasia prostat – adalah pembengkakan non-kanker prostat. Sebagai prostat Anda mulai membengkak, Anda akan menemukan bahwa Anda perlu untuk membuat perjalanan lebih sering ke kamar mandi, aliran urin Anda akan lemah, dan Anda akan memiliki waktu sulit menyelesaikan apa yang Anda mulai … jika Anda tahu apa yang saya berarti.

Tentu saja, mengganggu dorongan kamar mandi hanya bagian dari masalah. Pembesaran prostat juga dapat mengganggu kehidupan seks Anda dan kualitas Anda hidup secara keseluruhan. Seringkali pembesaran prostat adalah gejala dari ketidakseimbangan hormon yang dapat memiliki dampak yang lebih signifikan pada kesehatan Anda daripada yang Anda sadari.

Kebanyakan dokter mengambil menunggu dan melihat pendekatan untuk pembesaran prostat. Mereka mencari jika tidak tumbuh terlalu cepat dan gejala tidak menjadi terlalu parah, maka itu sesuatu yang Anda dapat hidup dengan. Jika gejala menjadi tidak terkendali, maka pilihan berikutnya adalah operasi.

Pendekatan ini mengabaikan beberapa pilihan tengah-tanah. Bahkan, Anda dapat mulai memperlakukan pembesaran prostat Anda segera. Banyak langkah yang sama yang Anda ambil sekarang juga dapat melindungi Anda dari kanker prostat di masa depan – sebuah kondisi yang tidak terkait. Anda juga akan meringankan banyak gejala yang datang dengan pembesaran prostat – itu strategi menang-menang.

Merawat untuk Pembesaran Prostat …
Cara Memperlambat Pertumbuhan Its dan Simpanlah Dari Menjadi Masalah BESAR

Kebanyakan dokter kapur sampai pertumbuhan prostat ke bagian alami dari proses penuaan. Dan itulah mengapa mereka merasa nyaman mengambil pendekatan lepas tangan sampai hal-hal nyata buruk!

Aku lebih suka melihat pasien saya mengambil tindakan untuk memperlambat pertumbuhan prostat mereka dan mencoba untuk mencegah kebutuhan untuk operasi dari yang pernah timbul. Strategi ini meningkatkan kualitas hidup Anda dan memiliki bonus tambahan dari pemotongan risiko kanker.

Jadi, hanya bagaimana Anda menjaga prostat Anda dari tumbuh out-of-control?

Juga ada sejumlah alasan yang prostat mulai membengkak. Salah satunya adalah ketidakseimbangan hormon saya menulis kepada Anda tentang dalam edisi sebelumnya. Jadi langkah pertama Anda adalah untuk menyesuaikan pedoman makan saya dijelaskan di sana (berkualitas baik protein dengan setiap makan, cruciferous sayuran empat atau lima kali seminggu, dan makanan ringan kaya seng dan magnesium).

Tapi masih ada lagi yang dapat Anda lakukan.

Sangat penting bahwa Anda secara fisik aktif. Saya tidak mengatakan Anda harus membunuh diri Anda bekerja keluar selama 90 menit pada suatu waktu, tapi apa pun yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan aktivitas fisik harian Anda akan membantu. Penelitian menunjukkan bahwa pria yang mendapatkan paling latihan mengurangi risiko mereka dari pembesaran prostat sebesar 40%. (1)

Anda juga dapat membantu mengurangi risiko Anda dari pembesaran prostat atau memperlambat pertumbuhan prostat Anda dengan mengambil suplemen yang mengandung saw palmetto. Saw palmetto mengandung senyawa yang membantu pertumbuhan prostat lambat. Hal ini dapat membantu mencegah prostat Anda dari menjadi membesar, atau jika Anda sudah memiliki prostat membesar, dapat membantu mengurangi gejala Anda.

Saya menyarankan Anda memilih suplemen yang telah dibakukan untuk setidaknya 85% asam lemak aktif dan sterol. Ambil antara 300 dan 350 mg setiap hari.

Tentu saja, Anda mungkin sudah mendengar tentang saw palmetto dan tahu bahwa itu dapat membantu prostat Anda, tetapi bukan satu-satunya suplemen yang dapat meringankan masalah prostat. Suplemen yang kurang dikenal yang disebut beta sitosterol juga bisa membantu … terutama ketika datang untuk mencegah kanker. Dalam tes laboratorium, sitosterol beta memperlambat pertumbuhan sel kanker prostat. (2)

Suplemen lain yang baik untuk membantu mencegah kanker prostat adalah ekstrak cranberry. Cranberries mengandung beberapa senyawa alami yang menghentikan sel kanker dari mengalikan. Dalam tes laboratorium, ekstrak cranberry efektif memperlambat semua jenis kanker prostat sebesar 50%. (3)

Ketika datang ke pembesaran prostat, penting untuk mengambil tindakan dan mengontrol kesehatan Anda. Anda dapat memperlambat atau bahkan menghentikan prostat Anda dari terus tumbuh, dan sementara Anda berada di itu Anda akan memberikan diri Anda beberapa perlindungan ekstra terhadap kanker prostat. Semua mengatakan, langkah-langkah ini dapat membuat, perbedaan besar besar dalam kualitas hidup Anda nanti.